艾灸常识

 6个月前 (03-27)  浏览(119)  评论(0)  点赞()

“同身寸”这一术语最早见于《内经》时期，但在唐代孙思邈的《千金要方》中得到了进一步的发展和完善。同身寸是指利用患者自身身体某些部位的比例作为量度单位，用于确定针灸或其他疗法中的穴位位置。 同身寸的基本测量方法 拇指同身寸： 以个人拇指关节宽度为1寸，...

 6个月前 (03-25)  浏览(196)  评论(0)  点赞()

艾灸疗法简介 艾灸作为传统中医的重要组成部分，通过燃烧艾绒或艾条对特定穴位进行温热刺激，以达到调理身体、预防和治疗疾病的目的。它具有温经通络、补养气血、祛湿散寒等功效，适用于多种慢性虚弱性疾病及风寒湿邪所致的病症。 常见疗法 艾灸疗法种类繁多，包括艾...

 6个月前 (03-25)  浏览(162)  评论(1)  点赞()

灸透的重要性 艾灸的效果取决于是否灸透穴位。仅仅按照时间或壮数来衡量是不够的，关键在于穴位是否真正被灸透。就像蒸馒头一样，时间够了还不行，必须熟透才能达到最佳效果。古人曾有“灸法效如桴鼓”的说法，认为艾灸如同敲鼓，一敲即响。这种立竿见影的效果必须建立...

 7个月前 (03-24)  浏览(297)  评论(0)  点赞(1)

艾灸治疗慢性病需要时间和耐心 不少人感叹：“艾灸治慢性病，治标治本，是很好，就是费时。”确实，艾灸作为一种外治法，通过燃烧艾草产生的热量和药气来调理身体。然而，治愈慢性病并非一朝一夕之事，需要较长时间的坚持。 慢性病的特点 慢性病不是一天两天形成的，...

 7个月前 (03-24)  浏览(149)  评论(0)  点赞()

夏天艾灸的重要性 炎炎夏日即将来临，很多人都会问：“夏天这么热，还需要进行艾灸吗？这不是火上浇油吗？”其实不然。夏季，尤其是三伏天，是一年中艾灸的最佳时机。正所谓：“冬病夏治”。 古人云：“宁事温补、勿事寒凉。”夏季和三伏天是艾灸的黄金时间。天气越热...

 7个月前 (03-24)  浏览(134)  评论(0)  点赞()

灸与炙的基本概念 灸（jiǔ）：形声字，从火，久声，本义为烧灼。《说文》中解释为：“灸，灼也。” 炙（zhì）：会意字，从肉，从火，意指将肉类放在火上烤制。《说文》记载：“炙，炮肉也。从肉，在火上。” 无论从字形还是字义来看，灸和炙是两个完全不同的概...

 7个月前 (03-20)  浏览(199)  评论(1)  点赞()

晚上艾灸的影响与注意事项 很多人听说晚上阴气重，不适合做艾灸，担心晚上艾灸会对身体造成不良影响。但如果你白天忙碌，只有晚上才有时间进行艾灸，该怎么办呢？今天我们就详细探讨一下艾灸的最佳时间以及晚上是否可以艾灸的问题。 晚上艾灸的顾虑： 然而，根据现代...