艾治未病

 2个月前 (03-27)  浏览(120)  评论(0)  点赞(0)

一、好处 驱寒暖身 艾灸大椎就像是给身体内部点燃了一把小火，帮助加快血液流动，促进体内寒气和湿气的排出。这不仅让人感觉更加温暖，还能缓解因为寒冷导致的身体不适。 放松心情 通过温和地刺激-大椎穴，可以改善脑部血液循环，使人感到更加平静和放松。对于那些...

 2个月前 (03-24)  浏览(63)  评论(0)  点赞(0)

艾灸肚脐的重要性 艾灸肚脐（神阙穴）就像“重启”生命开关一样，能够帮助恢复和增强体内的元气，使其周而复始，生生不息。许多养生专家也高度推荐艾灸肚脐，甚至有一种专门的灸法叫“脐灸”，因其操作简便且效果显著。 为什么艾灸肚脐效果如此显著？ 1. 神阙穴的...

 2个月前 (03-20)  浏览(322)  评论(5)  点赞(0)

什么是“神阙”穴？ 在现代医学中，“肚脐眼”只是婴儿出生后脐带脱落后留下的疤痕。但在中医理论中，肚脐（即“神阙穴”）是一个非常重要的穴位，被认为是经络之总枢，经气之汇海，能够调节人体的气血平衡，帮助治疗多种疾病。 艾灸肚脐的主要作用 健脾和胃，生清降...