艾灸病例

 3个月前 (04-08)  浏览(62)  评论(0)  点赞(0)

一、足跟痛的主要原因 足跟骨刺：与退行性病变相关，老年人中较为常见。长期负重时可引发无菌性炎症，刺激神经导致疼痛。 趾筋膜炎：这是足跟痛最常见的原因之一，多见于需长时间站立或行走的人群。 跟垫痛：通常发生在老年人身上，由于跟垫弹性下降和承重能力减弱引...

 3个月前 (04-07)  浏览(58)  评论(0)  点赞(0)

多囊卵巢综合征（PCOS）发病率逐年升高，我认为这主要与人们的生活习惯密切相关。在互联网时代，很多年轻女性熬夜上网追剧或打游戏，这种生活方式对生长发育及雌激素分泌都有负面影响。 调整生活习惯的重要性 如果能够将生活作息调整得更加规律，那么多囊卵巢综合...

 3个月前 (03-28)  浏览(149)  评论(3)  点赞(14)

一、主要艾灸穴位及时间 想要祛斑，首先推荐艾灸颧髎、阿是穴（经络於堵点、人体痛点），每次20-30分钟，以疏通局部的淤堵，并缓解症状的不适。 重点穴位： 印堂、颧髎：想祛斑多灸这两个穴位。 阿是穴：身体痛点、气血於堵点。 肝俞：有助于调节肝脏功能。 ...

 3个月前 (03-27)  浏览(153)  评论(0)  点赞(0)

一、好处 驱寒暖身 艾灸大椎就像是给身体内部点燃了一把小火，帮助加快血液流动，促进体内寒气和湿气的排出。这不仅让人感觉更加温暖，还能缓解因为寒冷导致的身体不适。 放松心情 通过温和地刺激-大椎穴，可以改善脑部血液循环，使人感到更加平静和放松。对于那些...

 3个月前 (03-27)  浏览(108)  评论(0)  点赞(5)

艾灸前的小贴士 在开始艾灸之前，饮用一杯温热的水有助于身体的舒适感。如果加入2-3颗红枣，不仅能够增添风味，还能帮助提升整体的舒适度。对于体质偏弱的朋友来说，这样的饮品可以帮助缓解艾灸过程中可能出现的不适感。在整个艾灸的过程中保持适量饮水是个好习惯，...

 3个月前 (03-26)  浏览(95)  评论(0)  点赞(2)

一、腰酸背痛脖子僵，都是有原因的 日常生活中常见的腰酸背痛、脖子僵硬等症状，往往与脊椎健康状况不佳有关。以下是一些具体的症状及其可能的原因： 1. 颈椎问题 头晕、头痛、失眠、记忆力衰退等。 肩颈酸痛、上肢酸麻无力、冰凉。 2. 腰椎问题 腰酸背痛、...

 3个月前 (03-26)  浏览(84)  评论(0)  点赞(0)

艾灸对卵巢的积极作用 艾灸是一种古老的中医治疗方法，通过在特定穴位上施加温热刺激来促进健康。对于女性而言，艾灸有助于保养卵巢功能。根据中医理论，在任脉（阴脉之海）上的穴位如神阙穴和水分穴进行艾灸，可以调节女性生殖系统，改善雌激素分泌，提高免疫力，并帮...

 3个月前 (03-25)  浏览(111)  评论(1)  点赞(6)

中医视角下的肺结核与健康调理 中医讲究“治病求本”，注重通过调整人体内部环境来达到治疗疾病的目的。对于肺结核这样的慢性疾病，中医提倡通过增强体质、调节免疫系统来支持治疗过程。 痰湿与瘀血对肺部健康的影响 在中医理论中，气滞、痰阻和血瘀是导致肺部问题的...

 3个月前 (03-25)  浏览(195)  评论(0)  点赞(0)

久坐的危害与现代文明病 随着科技的进步，人们的生活方式变得越来越便利，但这也导致了“富贵病”频发。长时间坐着工作或娱乐，不仅影响身体健康，还可能引发多种慢性疾病。上班族尤其需要注意久坐带来的健康风险。 久坐常见的六大危害： 如何改善久坐带来的问题？ ...

 3个月前 (03-25)  浏览(116)  评论(0)  点赞()

儿童艾灸的科学性与适用性 艾灸不仅具有温补作用，还能疏通经络、调节精神状态。近年来，艾灸已经成为许多家长为孩子常用的治疗和保健方法之一。相比成人，孩子的精神更单纯，身体更通透，因此艾灸的效果往往更为显著。 中华艾灸网专家指出，儿童艾灸确实有效，可以提...